|
|
|||||||||
|
Recept voor
november
Vis bella
Italia Na twee gevogelte recepten is het
tijd voor vis! Dit is een simpel gerecht wat ook gemakkelijk van tevoren
klaar gemaakt kan worden. In plaats van kabeljauw kunnen ook andere stevige
soorten witvis gebruikt worden. Benodigdheden:
·
1 courgette, in plakken
·
3 grote vleestomaten
·
400 gram gare aardappelplakjes
·
beetje olijfolie voor de ovenschaal
·
2 el extra vergine olijfolie
·
100 gram tomatenpesto (potje of in de koeling)
·
2 knoflooktenen
·
zout & peper
·
600 gram kabeljauwfilet
·
75 gram geraspte belegen kaas
·
50 gram broodkruim
·
handje verse basilicum in stukjes Verwarm de grill voor op 200
graden. Leg de tomaten, courgette en aardappelplakjes dakpansgewijs, om en
om, in een licht, met olijfolie, ingevette ovenschaal. Roer de pesto los met
de extra vergine olijfolie en pers de knoflook erboven uit. Schep de helft
van het mengsel over de groenten en strooi er zout en peper over. Bestrijk de kabeljauw met de
andere helft van de pestosaus. Leg de vis op de groenten. Meng de kaas, het
broodkruim en basilicum in een kom en verdeel over de schotel. Zet de
schotel onder de grill tot de kaas goudbruin en de vis gaar is; afhankelijk
van de dikte van de vis 10-15 minuten. Lekker met een frisse groene salade
erbij. En je weet 't.... Vis moet
zwemmen.
Eet smakelijk Stephan
|
|
|||||||
|
|
|||||||||